đánh đề xổ số miền nam

Sáng 3.7, Ủy viên Bộ Chính trị, Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn đã dự khai mạc kỳ họp thứ 15, HĐND tỉnh Bình Phước Khóa X, nhiệm kỳ 2021 - 2026.

Là doanh nghiệp tuyển dụng nhiều nhân sự công nghệ thông tin, bà Đinh Hoàng Minh Ngọc, Tổng giám đốc điều hành Công ty X-Profile, cho biết: "Trong năm qua, công ty có tuyển 10 vị trí thực tập là sinh viên mới tốt nghiệp nhưng 100% không đạt yêu cầu, phải rèn luyện từ 4 đến 5 tháng mới bắt đầu làm được dự án. Người cố vấn gần như phải theo sát để hướng dẫn các bạn mỗi ngày, vì có thực tập sinh mất 60 - 70% thời gian để sửa lỗi viết mã hóa lập trình".

Đặc biệt, tại bán đảo Hải Giang, top 38 cô gái Miss World Vietnam 2022 đã có phần đồng diễn cùng với phần thi Người đẹp biển.

Dịp này, ban tổ chức cũng đến thăm, tặng quà cho hai anh em ruột là Hồ Văn Chương và Hồ Thị Thùy (cùng là học sinh tại Trường phổ thông dân tộc bán trú TH & THCS Ba Tầng), mồ côi cha mẹ, có hoàn cảnh đặc biệt khó khăn trên địa bàn. Cả hai cũng được Trung tâm thông tin nguồn lực tình nguyện Việt Nam, Dự án sức mạnh 2000, Tỉnh đoàn - Hội Liên hiệp thanh niên Việt Nam tỉnh Quảng Trị hỗ trợ xây dựng ngôi nhà hạnh phúc và đỡ đầu các em đến năm 18 tuổi.

ẢNH: KHẢ HÒA

Với kinh nghiệm của bản thân, anh Hưng Võ chia sẻ thêm: "Trước khi tham gia giải chạy nên ngủ đủ giấc; hạn chế làm việc quá sức; không nên di chuyển nhiều dưới thời tiết khắc nghiệt; bổ sung thêm nguồn dinh dưỡng cần thiết, đầy đủ. Cần khởi động kỹ trước các buổi chạy. Trong thi đấu cần lắng nghe cơ thể. Nên hạ mục tiêu hoặc dừng cuộc đua nếu cảm thấy cơ thể có những báo hiệu quá sức, không đảm bảo an toàn. Nên nạp dinh dưỡng đều đặn, xuyên suốt cuộc đua. Khi chạy xong nên tiếp tục di chuyển nhẹ kết hợp hít thở sâu đều để phục hồi tích cực nhịp tim; đứng nơi thoáng mát để cân bằng thân nhiệt cơ thể; thay quần áo sạch, khô để tránh nhiễm lạnh. Đồng thời, bổ sung ngay năng lượng như đường, chất khoáng, protein dạng chất lỏng để cơ thể nhanh chóng phục hồi sau khi kết thúc đường chạy”.